健康魂のブログ

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話題のオメガ３をえごま油で摂ろう(・∀・)b

ちなみに熱に弱いのでお料理の仕上げに使うといいですよ。

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この体重計凄いらしい。正確に体脂肪を測定してくれるみたいですね。安めの体重計で体脂肪を測定してくれるものもありますが、結構適当な数値で正確ではないらしいです。
コレほしい！

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ヨガを始めようと思ってました。健康を保つ為にヨガはとても良いそうです。当たり前ですが、ヨガをやるにはヨガまっとが必須ですね。いいもの発見しました！

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顔の筋肉を鍛える話題の器具発見！
身体の筋肉を鍛えるのとは違って、顔の筋肉を鍛えるのは一番難しいらしいです。最近話題になってる器具ですね。小顔を目指すならこれでしょう！

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水は常に家に置いておきたいところです。私は常に30本ほど常備していますよ。朝起きたらまず水を飲まないと気が済みません。かと言って水道水を飲むのは絶対に嫌ですしね。
クリスタルガイザー飲みやすくて気に入ってます。

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